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如果他们的婴儿一夜之间没有睡觉 父母不应该担心

文章作者:www.cs-vaccine.com发布时间:2020-03-29浏览次数:924

新父母经常希望他们的宝宝在六个月大的时候整夜睡觉。事实上,他们经常从儿科医生和其他人那里获得有关早期睡眠巩固重要性的信息。然而,在2018年12月出版的儿科学杂志上发表的一项研究的作者发现,大多数健康的婴儿在6个月大,甚至一岁时都没有达到这个里程碑。由麦吉尔领导的团队还检查了连续六或八小时没有睡觉的婴儿是否更容易出现精神运动和智力发育问题,并且没有发现任何关联。研究人员还发现,夜间醒来的婴儿与母亲的产后情绪之间没有相关性。

研究细节

研究人员分析了关于母亲逆境,脆弱性和神经发育的纵向出生队列研究的信息,这些研究招募了来自蒙特利尔,魁北克和安大略省汉密尔顿的产科诊所的参与者。整晚睡觉被定义为六小时或八小时的睡眠而不醒来。对于388名6个月大的婴儿和369名一岁的婴儿,可以采取睡眠措施。根据母亲的报告,在6个月大的时候,38%的正常出生婴儿在晚上至少连续六个小时没有睡觉;超过一半(57%)的人没有睡八小时。在12个月大时,28%的婴儿在晚上睡眠6小时,43%的婴儿在8小时内没有睡觉。研究人员发现男孩和女孩的睡眠模式存在差异。在六个月大的时候,女孩的比例略高于男孩,连续睡了八个小时。 (48%对39%)。研究人员还发现,夜间醒来的婴儿与母亲的产后情绪之间没有相关性。但是他们确实发现,没有睡六到八个小时的婴儿的母乳喂养率显着提高,这为婴儿和母亲带来了许多好处。

可能需要修改的“黄金标准”

在6到12个月的夜晚睡觉通常被认为是西方国家的“黄金标准”。事实上,行为睡眠训练在父母和专业人士中很受欢迎,以鼓励孩子入睡。但麦吉尔大学教育与咨询心理学研究员,里约热内卢医院睡眠诊所(CIUSSS-NIM)的Marie-HélènePennestri希望这些研究结果能够消除一些家长的担忧:

“我们的研究结果表明,父母可能会受益于更多关于婴儿睡眠 - 觉醒周期正常发展的教育 - 不仅仅是方法和干预措施,尤其是那些因反应延迟而受到压力的人。”“母亲的睡眠剥夺通常用于支持引入早期的行为干预措施,但可能是母亲在夜间被唤醒的期望以及他们白天睡觉的总小时数是未来研究中需要的更好的预测因素。考虑一下母亲的幸福感。“