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新的健康指南说你可能有高血压

文章作者:www.cs-vaccine.com发布时间:2020-06-24浏览次数:1731

据一位心脏病专家周一宣布的一项新的,更具侵略性的高血压治疗指南,有3000万美国人得到了一些不良健康新闻:他们患有高血压,需要采取一些措施。

来自美国心脏协会,美国心脏病学会和其他九个团体的医生和其他专家正在推动血压控制的目标线,这意味着46%的美国成年人 - 约1.03亿 - 现在可以被诊断为高血压。

根据旧指南,这是32%,即7200万。

大多数增加的人将被要求改变他们的饮食,锻炼更多,并改变其他生活方式,而不是服用药物。

该指南还要求接受治疗的患者朝着更低的目标努力 - 读数不超过130/80,低于旧标准140/90。

虽然重要,但这种变化并不像2015年的一些专家所表明的那样大,即实现较低的读数可以挽救生命。

指导委员会副主席兼教授Bob Carey说,他的新目标是“在功效和安全之间取得适当的平衡”,因为那些被要求服用更多可能有副作用的药物,如头晕和摔倒。荣誉医学和弗吉尼亚大学卫生系统学院院长。

目前尚不清楚前线医生是否会广泛或迅速地采用这些变化,但如果他们这样做,这就是患者应该期待的:

如果您的血压在130/80和140/90之间,医生会说您有“第一阶段”高血压,建议减肥,运动,切盐,多吃水果,蔬菜和全谷物。

如果您患有高血压和其他一些危险因素 - 如既往卒中,心脏病,糖尿病或肾脏疾病 - 您将被要求尝试药物治疗,以及改变生活方式。

如果您的血压高于140/90,医生会建议改变您的生活方式并服用两种抗高血压药物。

服用药物的患者可以接受更高剂量或其他药物以达到新的更低目标。但是,65岁以上的人将被要求与他们的医生讨论他们希望如何积极治疗。

在心脏协会会议上发表并发表在“高血压杂志”和“美国心脏病学会”上的指南也详细说明了医疗服务提供者和家庭用户应如何检查他们的血压。

例如,要求医生和护士让患者休息五分钟,然后在两次就诊时平均至少两次读数。建议患者在家中定期阅读,并由医疗保健提供者检查设备。

这就是血压如此重要的原因:随着年龄的增长,血压升高并慢慢损害血管,增加心脏病发作,中风,肾脏损害和其他健康问题的风险。杜兰大学公共卫生与热带医学院全球公共卫生学教授Paul Whelton表示,当读数达到130/80时风险增加了一倍。

“我们希望与人们保持一致 - 如果你已经将风险加倍,你需要了解它,”Whelton说。 “这并不意味着你需要药物,但它需要降低你的血压。这是黄灯。”

国家心脏,肺和血液研究所心血管科学主任大卫戈夫说,该指南“有可能改善数百万人的健康”,并得到了坚实科学的支持。

政府机构没有帮助撰写或正式认可该指南 - 这是对以前版本的改变 - 但它确实支持关键研究,包括2015年研究显示降低血压目标的价值。高夫表示,该研究还表明,很多人可以实现更低的目标。

指导主席Whelton说,根据旧指南,只有大约一半的高血压美国人控制它。 “我不会低估我们需要做的挑战。”